Qu'est-ce que la Kinésiologie ?
La kinésiologie est née dans les années 1960 aux États-Unis grâce au Dr George Goodheart, chiropracteur, qui a découvert que la tonicité musculaire était liée à l’état émotionnel et énergétique du corps. Son travail a donné naissance à la Kinésiologie Appliquée, principalement utilisée par les professionnels de santé.
Par la suite, d’autres praticiens, comme le Dr John Thie, ont rendu ces techniques accessibles au grand public avec le Touch for Health, une méthode visant à harmoniser l’énergie corporelle. Depuis, la kinésiologie s’est enrichie de nombreuses approches et est aujourd’hui pratiquée dans le monde entier pour favoriser le bien-être et le développement personnel.
C'est une approche douce qui vise à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit en identifiant et en libérant les blocages émotionnels, physiques et énergétiques. Elle repose sur le test musculaire, un outil permettant de dialoguer avec le corps pour détecter les déséquilibres et les corriger à l’aide de techniques adaptées.
En combinant des principes issus de la médecine traditionnelle chinoise, des neurosciences et des techniques de gestion du stress, la kinésiologie permet d’améliorer le bien-être général, la confiance en soi et la gestion des émotions.
Pourquoi consulter ?
La kinésiologie s’adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, mieux gérer ses émotions ou retrouver un équilibre physique et mental. Elle peut vous accompagner dans de nombreux aspects de votre vie.
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Gestion du stress et des émotions✔ Libérer les tensions et l’anxiété ✔ Mieux gérer les émotions envahissantes (peur, colère, tristesse...) ✔ Retrouver un état de sérénité intérieure
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Confiance en soi et épanouissement personnel✔ Dépasser les blocages et croyances limitantes ✔ Gagner en assurance et en estime de soi ✔ Améliorer la prise de décision et l’affirmation de soi
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Fatigue, sommeil et bien-être physique✔ Améliorer la qualité du sommeil ✔ Apaiser les douleurs et tensions corporelles d’origine émotionnelle ✔ Retrouver de l’énergie et du dynamisme
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Vie professionnelle et scolaire✔ Mieux gérer la pression et les défis du quotidien ✔ Développer sa concentration et sa mémoire ✔ Préparer un examen, un entretien ou un projet important
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Relations et émotions bloquées✔ Dépasser des schémas répétitifs en amour, en famille ou au travail ✔ Apaiser les conflits intérieurs et relationnels ✔ Libérer des émotions du passé qui freinent l’épanouissement
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Enfants et adolescents✔ Peurs, colères, hypersensibilité ✔ Difficultés d’apprentissage et manque de concentration ✔ Confiance en soi et gestion des émotions
La kinésiologie ne se substitue pas à un suivi médical, mais elle offre un accompagnement précieux pour retrouver un mieux-être global.
Déroulé d'une séance
Chaque séance de kinésiologie est unique et s’adapte à vos besoins du moment. Voici comment elle se déroule :
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Gestion du stress et des émotions✔ Libérer les tensions et l’anxiété ✔ Mieux gérer les émotions envahissantes (peur, colère, tristesse...) ✔ Retrouver un état de sérénité intérieure
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Confiance en soi et épanouissement personnel✔ Dépasser les blocages et croyances limitantes ✔ Gagner en assurance et en estime de soi ✔ Améliorer la prise de décision et l’affirmation de soi
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Fatigue, sommeil et bien-être physique✔ Améliorer la qualité du sommeil ✔ Apaiser les douleurs et tensions corporelles d’origine émotionnelle ✔ Retrouver de l’énergie et du dynamisme
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Vie professionnelle et scolaire✔ Mieux gérer la pression et les défis du quotidien ✔ Développer sa concentration et sa mémoire ✔ Préparer un examen, un entretien ou un projet important
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Relations et émotions bloquées✔ Dépasser des schémas répétitifs en amour, en famille ou au travail ✔ Apaiser les conflits intérieurs et relationnels ✔ Libérer des émotions du passé qui freinent l’épanouissement
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Enfants et adolescents✔ Peurs, colères, hypersensibilité ✔ Difficultés d’apprentissage et manque de concentration ✔ Confiance en soi et gestion des émotions
Durée d’une séance : environ 1h
Tenue conseillée : vêtements confortables
Questions fréquentes
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Gestion du stress et des émotions✔ Libérer les tensions et l’anxiété ✔ Mieux gérer les émotions envahissantes (peur, colère, tristesse...) ✔ Retrouver un état de sérénité intérieure
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Confiance en soi et épanouissement personnel✔ Dépasser les blocages et croyances limitantes ✔ Gagner en assurance et en estime de soi ✔ Améliorer la prise de décision et l’affirmation de soi
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Fatigue, sommeil et bien-être physique✔ Améliorer la qualité du sommeil ✔ Apaiser les douleurs et tensions corporelles d’origine émotionnelle ✔ Retrouver de l’énergie et du dynamisme
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Vie professionnelle et scolaire✔ Mieux gérer la pression et les défis du quotidien ✔ Développer sa concentration et sa mémoire ✔ Préparer un examen, un entretien ou un projet important
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Relations et émotions bloquées✔ Dépasser des schémas répétitifs en amour, en famille ou au travail ✔ Apaiser les conflits intérieurs et relationnels ✔ Libérer des émotions du passé qui freinent l’épanouissement
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Enfants et adolescents✔ Peurs, colères, hypersensibilité ✔ Difficultés d’apprentissage et manque de concentration ✔ Confiance en soi et gestion des émotions
